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しっかり食べて2ヶ月−10kg!リバウンドしない格好良い身体になる5ステップ

しっかり食べて2ヶ月−10kg!リバウンドしない格好良い身体になる5ステップ

開催日時
2021年10月30日 (土) 16:00〜 18:00
開催場所
Zoom
概要
リバウンドしない格好良い身体になる方法をオンラインでお伝えします。
主催コミュニティ
ウェルネス・ラボ
主催者
関口 純裕

イベント詳細

リバウンド経験者必見!

<こんな事お悩みありませんか?>
・子供に「ダサい」と言われたくない
・1年で5kg以上太った
・何度もリバウンドしてしまう
・これからの健康を真剣に考えたい
・もっと仕事のパフォーマンスを上げたい
この様なお悩みを解決できるオンラインセミナーです!


<セミナー内容>
・なぜリバウンドしてしまう人が多いのか⁉
・格好良い身体になる5ステップとは⁉
・3食糖質、週3カレーを食べても2ヶ月で−10kg実現する食事の極意
・モチベーションを保つ思考法
・姿勢が心と体に及ぼす影響とは⁉


このセミナーでは、運動や食事の基礎的な知識はもちろん、モチベーションや心の整え方など、自分の内面をどうコントロールしたらリバウンドしない格好良い身体になれるのかをお伝えします。


【講師プロフィール】
明治大学ラグビー部ヘッドトレーナー
三菱重工相模原ラグビー部トレーナー
大東文化大学ラグビー部トレーナー
獨協大学ラクロス部トレーナー
武蔵丘短期大学 非常勤講師
コナミスポーツ パーソナルトレーナー

参加費

無料会員 3,000 円
無料会員 無料 ( オンラインサロンメンバー )
正会員 3,000 円
正会員 無料 ( オンラインサロンメンバー )

残り 5人です!!

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