【90分で卒煙!】強い意志はいらない禁煙セミナー
イベント詳細
臭い!身体に悪い!お金のムダ!分かっているけど・・・
ただ我慢する禁煙で断念したあなたに必要なのは強い意志ではなく
「知ること」だけです。
タバコを吸いたくなる「メカニズム」と、やめられない「本当の理由」
やめるための「具体的なアクション」を知ることで、あなたの禁煙を成功に導きます。
❑こんな方を対象としています
・勤務先や家庭内で肩身の狭い思いをしている方。
・何度も禁煙にチャレンジしたけど、全て挫折してしまった方。
・自分は意思が弱いから禁煙できない、と思っている方。
・タバコのデメリットは分かっているつもりでも、なかなかやめられない方。
・やめようと思っても具体的な方法が分からず、禁煙に踏み切れない方。
・タバコは自分の人生に欠かせないと思っている方。
❑このセミナーで得られること
・タバコ不要の爽やかな人生が手に入ります。
・ムダな時間や手荷物が減り、生産性が向上します。
・後ろめたさが無くなり、自分に自信が持てるようになります。
・タバコ以外の習慣改善や自己肯定感向上のコツを得られます。
❑なぜ私が伝えたいのか
「こんなに簡単なら、やめたい人が知らずにいたら、もったいない!」
私はそう思っています。
何度も禁煙に失敗し、隠れて吸っては罪悪感にさいなまれていた私が
25年間の喫煙生活にピリオドを打った禁煙メソッドをお教えします。
習慣を変えるには、人から指摘されたりペナルティを課して抑制するより
自分が納得した上で実行する方が、強い効力があると言われています。
抑え込む禁煙、ただ我慢する禁煙は大変ツライものです。
でも、あなたが失敗した理由は、あなたの意志の弱さではありません。
自ら「吸わない」を選びやすくする方法を「知らなかっただけ」なのです。
私は幸い「このメソッドは、禁煙以外にも応用できる」ということに気づき
これも、私の人生を好転させていくキッカケの一つになりました。
繰り返しますが、何度も禁煙に失敗し、罪悪感にさいなまれていた
決して意思が強い方ではない”私”が成功した禁煙メソッドです。
そんな私だからこそ、人の役に立てることにワクワクしています。
さわやかで、スマートで、後ろめたさも無い、健康的な人生を過ごしたい
そう思う全ての人に届けたいと思っています。
❑当日の流れとタイムスケジュール
前半:講義+簡単なワーク
<休憩>
後半:講義
❑ 当日用意するのもの
普段吸っているタバコ
❑ 特典
禁煙成功サポート(1週間)つき
ただ我慢する禁煙で断念したあなたに必要なのは強い意志ではなく
「知ること」だけです。
タバコを吸いたくなる「メカニズム」と、やめられない「本当の理由」
やめるための「具体的なアクション」を知ることで、あなたの禁煙を成功に導きます。
❑こんな方を対象としています
・勤務先や家庭内で肩身の狭い思いをしている方。
・何度も禁煙にチャレンジしたけど、全て挫折してしまった方。
・自分は意思が弱いから禁煙できない、と思っている方。
・タバコのデメリットは分かっているつもりでも、なかなかやめられない方。
・やめようと思っても具体的な方法が分からず、禁煙に踏み切れない方。
・タバコは自分の人生に欠かせないと思っている方。
❑このセミナーで得られること
・タバコ不要の爽やかな人生が手に入ります。
・ムダな時間や手荷物が減り、生産性が向上します。
・後ろめたさが無くなり、自分に自信が持てるようになります。
・タバコ以外の習慣改善や自己肯定感向上のコツを得られます。
❑なぜ私が伝えたいのか
「こんなに簡単なら、やめたい人が知らずにいたら、もったいない!」
私はそう思っています。
何度も禁煙に失敗し、隠れて吸っては罪悪感にさいなまれていた私が
25年間の喫煙生活にピリオドを打った禁煙メソッドをお教えします。
習慣を変えるには、人から指摘されたりペナルティを課して抑制するより
自分が納得した上で実行する方が、強い効力があると言われています。
抑え込む禁煙、ただ我慢する禁煙は大変ツライものです。
でも、あなたが失敗した理由は、あなたの意志の弱さではありません。
自ら「吸わない」を選びやすくする方法を「知らなかっただけ」なのです。
私は幸い「このメソッドは、禁煙以外にも応用できる」ということに気づき
これも、私の人生を好転させていくキッカケの一つになりました。
繰り返しますが、何度も禁煙に失敗し、罪悪感にさいなまれていた
決して意思が強い方ではない”私”が成功した禁煙メソッドです。
そんな私だからこそ、人の役に立てることにワクワクしています。
さわやかで、スマートで、後ろめたさも無い、健康的な人生を過ごしたい
そう思う全ての人に届けたいと思っています。
❑当日の流れとタイムスケジュール
前半:講義+簡単なワーク
<休憩>
後半:講義
❑ 当日用意するのもの
普段吸っているタバコ
❑ 特典
禁煙成功サポート(1週間)つき
参加費
無料会員 | 3,000 円 |
---|---|
正会員 | 3,000 円 |