【しなやかライフデザインサロン】1月振り返り会（フラスコノート会）
- 開催日時
- 2026年01月07日 (水) 12:00〜 13:00
- 開催場所
- zoom開催 個別にご連絡します
- 概要
- アドラー心理学の視点を入れながら、ノートを使って先月の振り返りと今月の目標設定を行います。子育てや仕事の小さな悩みも、その場で気軽に相談できます。
- 主催コミュニティ
- しなやかライフデザインサロン
- 主催者
- ぞみー
イベント詳細
この会では、ノートを使って
「先月の振り返り」と「今月の整えポイント」を言葉にしていきます。
毎回、アドラー心理学の言葉をひとつ紹介しながら、
今月の自分を見つめるための“視点”を受け取り、
それをヒントにノートワークを行います。
うまくいったことも、
ちょっとモヤモヤしたことも、
評価せずに書き出してみることで、
心がふっと軽くなり、次の１か月の輪郭が見えてきます。
子育て・仕事・自分時間のことなど、
どんなテーマでもOK。
書くことで整理され、話すことで新しい視点に出会えます。
（聞くだけの参加も大歓迎です）
「ひとりではなかなか振り返れない…」
「毎月、自分と向き合う時間をつくりたい」
そんなママにぴったりの会です。
お昼開催のため、ランチを食べながらの参加や、
お子さんのお世話をしながらの参加もOKです。
「ノートは全てを解決する」ノートで習慣化、目標達成
ノートを使ったワークを実施。互いにフィードバック
ノートに書き、行動を続けることで、あなたの人生が変わります！
「先月の振り返り」と「今月の整えポイント」を言葉にしていきます。
毎回、アドラー心理学の言葉をひとつ紹介しながら、
今月の自分を見つめるための“視点”を受け取り、
それをヒントにノートワークを行います。
うまくいったことも、
ちょっとモヤモヤしたことも、
評価せずに書き出してみることで、
心がふっと軽くなり、次の１か月の輪郭が見えてきます。
子育て・仕事・自分時間のことなど、
どんなテーマでもOK。
書くことで整理され、話すことで新しい視点に出会えます。
（聞くだけの参加も大歓迎です）
「ひとりではなかなか振り返れない…」
「毎月、自分と向き合う時間をつくりたい」
そんなママにぴったりの会です。
お昼開催のため、ランチを食べながらの参加や、
お子さんのお世話をしながらの参加もOKです。
「ノートは全てを解決する」ノートで習慣化、目標達成
ノートを使ったワークを実施。互いにフィードバック
ノートに書き、行動を続けることで、あなたの人生が変わります！
参加費
| 無料会員 | 3,000 円 （ 一般 ） |
|---|---|
| 無料会員 | 1,000 円 （ ノート会リーダー・サブリーダー ） |
| 無料会員 | 無料 （ しなやかライフデザインサロンメンバー ） |
| 正会員 | 3,000 円 （ 一般 ） |
| 正会員 | 1,000 円 （ ノート会リーダー・サブリーダー ） |
| 正会員 | 無料 （ しなやかライフデザインサロンメンバー ） |
残り 5人です!!
