自分を見つめ直すリトリートノート会(フラスコノート会)
イベント詳細
今回のテーマ：『自分の心地よい空間とは？』
家の中で、
「ここにいると、なんだかホッとする」
そんな場所はありますか？
私たちは日々、
母として、妻として、娘として…
いくつもの役割をこなしながら暮らしています。
家にいても気が抜けない。
そんなふうに感じること、ありませんか？
でも、たった一ヶ所だけでも、
「ここだけは自分が自分でいられる」
そんな空間があるだけで、心の疲れがふっと軽くなることも。
今回のノート会では、
✔ 自分が心地よいと感じる空間ってどこ？
✔ その場所には、どんな工夫がある？
✔ 今の私にとって“整えたい”と思っていることは？
などを、書きながらゆっくり見つめていきます。
「誰かのため」じゃなくて、
「私のため」に整えるスペース。
忙しい毎日の中で、そんな視点を一緒に育ててみませんか？
ちょっとした意識の変化で、心に余白が生まれます。
このノート会では、自分の人生をしっかり歩めるような自分の見つめ方のミニセミナーを行い、参加者でPDCAを回していきます。
ワークが3回あり、1人2分ずつのシェアタイム。
ポジティブなフィードバックをしていきましょう。
家の中で、
「ここにいると、なんだかホッとする」
そんな場所はありますか？
私たちは日々、
母として、妻として、娘として…
いくつもの役割をこなしながら暮らしています。
家にいても気が抜けない。
そんなふうに感じること、ありませんか？
でも、たった一ヶ所だけでも、
「ここだけは自分が自分でいられる」
そんな空間があるだけで、心の疲れがふっと軽くなることも。
今回のノート会では、
✔ 自分が心地よいと感じる空間ってどこ？
✔ その場所には、どんな工夫がある？
✔ 今の私にとって“整えたい”と思っていることは？
などを、書きながらゆっくり見つめていきます。
「誰かのため」じゃなくて、
「私のため」に整えるスペース。
忙しい毎日の中で、そんな視点を一緒に育ててみませんか？
ちょっとした意識の変化で、心に余白が生まれます。
このノート会では、自分の人生をしっかり歩めるような自分の見つめ方のミニセミナーを行い、参加者でPDCAを回していきます。
ワークが3回あり、1人2分ずつのシェアタイム。
ポジティブなフィードバックをしていきましょう。
参加費
| 無料会員 | 2,000 円 |
|---|---|
| 無料会員 | 無料 （ リトリートスペースメンバー ） |
| 正会員 | 1,000 円 |
| 正会員 | 無料 （ リトリートスペースメンバー ） |
このイベントは既に申込期限を過ぎています。
